hangar posturale
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Ristabilire una capacità di movimento ottimale in seguito ad infortuni, interventi operatori, eccessiva sedentarietà: con la ginnastica posturale puoi dare nuova linfa al tuo fisico, soprattutto se non è più giovane.

Il nostro corso ti permetterà, grazie ad esercizi mirati, di ripristinare una condizione di equilibrio corporeo a livello muscolare e scheletrico.
Prima di iniziare, il tuo caso e le tue esigenze saranno valutati dall’insegnante che provvederà a scegliere gli esercizi migliori.

La ripetizione dei movimenti in modo corretto permette di riattivare la muscolatura e rendere consapevole l’allievo riguardo alla postura da tenere durante la sua quotidianità.

La ginnastica posturale è una preziosa tecnica riabilitativa, in particolare in caso di protesi d’anca, operazioni al menisco, distorsioni, solo per citare alcuni esempi. Serve inoltre in presenza di scoliosi, lombalgie, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie.

roberta riccobono hangar 1

ISTRUTTRICE

ROBERTA RICCOBONO

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Martedì

12.30 – 13.30
17.00 – 18.00

Giovedì

17.00 – 18.00

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