hangar posturale
Ristabilire una capacità di movimento ottimale in seguito ad infortuni, interventi operatori, eccessiva sedentarietà: con la ginnastica posturale puoi dare nuova linfa al tuo fisico, soprattutto se non è più giovane.

Il nostro corso ti permetterà, grazie ad esercizi mirati, di ripristinare una condizione di equilibrio corporeo a livello muscolare e scheletrico.
Prima di iniziare, il tuo caso e le tue esigenze saranno valutati dall’insegnante,

che provvederà a scegliere gli esercizi migliori.

La ripetizione dei movimenti in modo corretto permette di riattivare la muscolatura e rendere consapevole l’allievo riguardo alla postura da tenere durante la sua quotidianità.

La ginnastica posturale è una preziosa tecnica riabilitativa, in particolare in caso di protesi d’anca, operazioni al menisco, distorsioni, solo per citare alcuni esempi. Serve inoltre in presenza di scoliosi, lombalgie, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie.

Hangarrpw coach Saverio

ISTRUTTORE

SAVERIO RICCOBONO

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MATTINO

Martedì e Giovedì
Dalle 09.00 alle 12.00

POMERIGGIO

Martedì e Giovedì
Dalle 16.00 alle 17.00
  • Via Lanza di Scalea 1010
    90146 Palermo
  • ORARI D’APERTURA

    Lun-Ven 9/22
    Sabato chiuso
    Domenica 10/13 (Powerlifting – 451)

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